Galapagar (BOCM-20250529-95)
Organización y funcionamiento. Reglamento instalaciones
34 páginas totales
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Cualquier dato, sea personal o no, ya está disponible en internet y con acceso público antes de estar en Zahoribo. Si lo ves aquí primero es simple casualidad.
No ocultamos, cambiamos o tergiversamos la información, simplemente somos un altavoz organizado de los boletines oficiales de España.
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BOCM
B.O.C.M. Núm. 127
BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID
JUEVES 29 DE MAYO DE 2025
Pág. 475
PISTAS POLIDEPORTIVAS DESCUBIERTAS
1. Las pistas descubiertas que se encuentran en parques o zonas verdes en los que no hay personal
municipal, serán de uso libre, pudiendo el Ayuntamiento de Galapagar, reservar su uso para
actividades o eventos.
2. El alumbrado de la instalación del Parque Víctimas del Terrorismo puede encenderse cuando
llegue el ocaso, a través del teléfono del Polideportivo Municipal Marcelo Escudero o por correo
electrónico 48 horas antes.
3. No está permito el uso de aparatos de sonido que puedan perturbar el descanso de los vecinos,
excepto autorización previa del Ayuntamiento de Galapagar.
4. No se podrán utilizar elementos ajenos a la instalación a modo de simulación de equipamiento
deportivo (piedras simulando porterías, maderas simulando rampas etc.).
5. Prohibido el acceso de perros a la pista.
PUNTOS ACTIVOS DE EJERCICIO FÍSICO SALUDABLE
1. El “Punto Activo de Ejercicio Físico Saludable” son los circuitos que se encuentran en parques y
espacios al aire libre, de dominio público, que está integrado por varias estaciones en las cuales se
efectúan uno o varios ejercicios físicos con el objetivo de facilitar la práctica de actividad físicodeportiva libre (no guiada) o dirigida por profesionales del deporte como recurso para el desarrollo
de actuaciones y programas de actividad físico-deportiva para la salud y calidad de vida-receta de
ejercicio físico y deporte.
2. Es aconsejable consultar con el médico antes de comenzar a utilizar los aparatos. En caso de
lluvia o que lo aparatos estén mojado se desaconseja su uso que las condiciones meteorológicas.
3. En caso de sufrir algún daño o deterioro importante, se deberá comunicar a la concejalía de Deportes.
4. Se recomienda hidratarse antes, durante y después de la actividad.
5. En base a la condición física y a la salud de los usuarios se aconseja tener en cuenta la siguiente tabla:
6. En usuarios sanos, la intensidad sobre la que se recomienda trabajar es de 4 a 6, la intensidad
moderada. Para intensidades superiores de debe consultar con su médico.
7. Usuarios con patologías deben consultar con su médico.
8. Importante mantener la posición neutra del cuerpo mientras se realizan los ejercicios.
9. Controlar la velocidad durante todo el movimiento (subida y bajada) para que no se produzca
ningún desequilibrio y dar lugar a una posible lesión o caída.
11. Ante cualquier mareo o situación anómala se recomienda dejar de realizar los ejercicios y
consultar con su médico.
PUNK TRACK
1. Un pumk track es un circuito cerrado de asfalto, tierra o madera (portátil) con curvas peraltadas,
montículos (o badenes) y saltos en el que debes aprender a bombear para aprovechar tu propio
impulso y las inercias que se generan.
BOCM-20250529-95
10. No realizar la extensión completa de las articulaciones cuando se realice el ejercicio.
B.O.C.M. Núm. 127
BOLETÍN OFICIAL DE LA COMUNIDAD DE MADRID
JUEVES 29 DE MAYO DE 2025
Pág. 475
PISTAS POLIDEPORTIVAS DESCUBIERTAS
1. Las pistas descubiertas que se encuentran en parques o zonas verdes en los que no hay personal
municipal, serán de uso libre, pudiendo el Ayuntamiento de Galapagar, reservar su uso para
actividades o eventos.
2. El alumbrado de la instalación del Parque Víctimas del Terrorismo puede encenderse cuando
llegue el ocaso, a través del teléfono del Polideportivo Municipal Marcelo Escudero o por correo
electrónico 48 horas antes.
3. No está permito el uso de aparatos de sonido que puedan perturbar el descanso de los vecinos,
excepto autorización previa del Ayuntamiento de Galapagar.
4. No se podrán utilizar elementos ajenos a la instalación a modo de simulación de equipamiento
deportivo (piedras simulando porterías, maderas simulando rampas etc.).
5. Prohibido el acceso de perros a la pista.
PUNTOS ACTIVOS DE EJERCICIO FÍSICO SALUDABLE
1. El “Punto Activo de Ejercicio Físico Saludable” son los circuitos que se encuentran en parques y
espacios al aire libre, de dominio público, que está integrado por varias estaciones en las cuales se
efectúan uno o varios ejercicios físicos con el objetivo de facilitar la práctica de actividad físicodeportiva libre (no guiada) o dirigida por profesionales del deporte como recurso para el desarrollo
de actuaciones y programas de actividad físico-deportiva para la salud y calidad de vida-receta de
ejercicio físico y deporte.
2. Es aconsejable consultar con el médico antes de comenzar a utilizar los aparatos. En caso de
lluvia o que lo aparatos estén mojado se desaconseja su uso que las condiciones meteorológicas.
3. En caso de sufrir algún daño o deterioro importante, se deberá comunicar a la concejalía de Deportes.
4. Se recomienda hidratarse antes, durante y después de la actividad.
5. En base a la condición física y a la salud de los usuarios se aconseja tener en cuenta la siguiente tabla:
6. En usuarios sanos, la intensidad sobre la que se recomienda trabajar es de 4 a 6, la intensidad
moderada. Para intensidades superiores de debe consultar con su médico.
7. Usuarios con patologías deben consultar con su médico.
8. Importante mantener la posición neutra del cuerpo mientras se realizan los ejercicios.
9. Controlar la velocidad durante todo el movimiento (subida y bajada) para que no se produzca
ningún desequilibrio y dar lugar a una posible lesión o caída.
11. Ante cualquier mareo o situación anómala se recomienda dejar de realizar los ejercicios y
consultar con su médico.
PUNK TRACK
1. Un pumk track es un circuito cerrado de asfalto, tierra o madera (portátil) con curvas peraltadas,
montículos (o badenes) y saltos en el que debes aprender a bombear para aprovechar tu propio
impulso y las inercias que se generan.
BOCM-20250529-95
10. No realizar la extensión completa de las articulaciones cuando se realice el ejercicio.
